栄養満点「食用 菜の花」簡単に栽培できます！

我が家の室内家庭菜園で一大勢力となるほど拡大成長を続けている野菜が

「食用 菜の花」

 

サカタのタネ 実咲野菜3170 早春なばな ハナナ 00923170

１００円ショップのDAISOさんで販売されていた種を１ヶ月ほど育てましたが

水不足と間引きをサボらなければ、どんどん成長してくれており、自分に笑顔を与えてくれてます＾＾（←いつもありがとう！）

 

室内で育てているので、病害虫の被害を心配しなくていいので良いですねー。

 

しかも「菜の花」は、栄養満点！

定番野菜の中では、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、カルシウム、鉄にて、ベスト１０入りするほど、栄養満点なお野菜なのです！

菜の花の種子 1kg

まだお花は咲いてませんが、花が咲いてしまうと味が落ちてしまうそうなので、つぼみがふくらんできたらたっぷりいただきたいと思います。

すでに葉は食べてますがｗ

 

＜楽天市場＞

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